新年送好礼，动感又健康 原创

在刚刚过去这一年里，疫情再度肆虐人间，身在其中的我们时时谨慎、处处小心，却终究没能逃过病毒的洗礼。

这一年，不少人有了健身焦虑，对健身有了更迫切的需求，而游泳馆、健身房屡屡关停让居家健身迎来了热潮，居家健身带火了刘畊宏，也让更多更有趣的健身方式、健身设备进入家庭；

这一年，我们也更加关注自己身体的实时“参数”变化，开始关注自己的睡眠、心率、血压、血氧等数据，于是，一些家用健康监测设备开始备受追捧。

恰逢新春之际，这些兼具科技感和仪式感的新潮产品，也成了我们购物车中一份不错的年货。

运动健康

我是在2020年体会到VR一体机再次火起的，不过VR一体机真正取得结构性突破是在2022年，这一年，市面上采用新一代光学方案的VR一体机体积减小了40%，重量减轻了四分之一左右。在拿到今年VR一体机新机后，明显能够感觉到新的机型更加小巧，尤其在健身房关停后，开始更频繁地使用VR一体机，主要是在玩一些空间运动类游戏，既能暴汗，又能体验在虚拟世界中不一样的运动乐趣。

《Beat Saber》是我日常启用最频繁的一款游戏，空间感、代入感都很强，尤其再配上动感音乐，不知不觉中就会在这个运动类游戏上花费一个小时，一次消耗几百大卡完全不是问题。在VR游戏中，最刺激、也是最经典的其实是《Arizona Sunshine》，在这款游戏中，可以操起各式枪械、武器在丧尸围城中感受心潮澎湃的刺激战场。

即便疫情肆虐，户外运动也是必不可少，在过去一年里，我更习惯夜跑或骑行，夜晚没了纷繁喧嚣和人潮汹涌，更多是一个人的娴静和坚持，这时我更喜欢随身带上一个便携式智能音箱，或挂在自行车的把手上，或握在手中或装在裤兜里，一个智能音箱能带来的音乐体验远高于智能手机，而两三百克的重量和小巧的机身，又避免了外带时的负担，语音交互也带来了随叫随到的体验。在音乐的世界里，运动才算不孤单。

健康防疫

疫情当下，如何做好健康监测，以及做好防疫，也成了一个全民话题。

提到健康监测，不得不提的当然还是智能手表，作为年出货量过亿的智能单品，我很早就买了第一款智能手表，但早几年多是闲置，不过在这一年里由于也开始注意自己诸如睡眠、心率、运动时消耗的卡路里等一些体征参数，开始有了佩戴智能手表习惯，而对于监测体温、血压、血氧等更多身体指标有需求的人群，最新的智能手表也已经能够支持，如今的智能手表已然成了个人运动助理、健康管家。

由于疫情中的病毒会影响血氧指标，我们也越来越重视血氧监测，智能血氧仪由此也成为今年的紧俏货，家用血氧仪仍属于二级医疗器械，售价普遍在百元左右，指夹式血氧仪5-10秒就可以完成测量，体积小巧还可以放在随身书包或口袋中。

越来越多科技产品渗透到我们日常生活中，让我们切身感受到了科技对生活带来的改变，而这些居家必备的科技产品同样不失为2023年的必备年货。